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杉山産婦人科の体外受精で妊娠中の35歳ブログ

34歳から杉山産婦人科にて体外受精開始。2度の化学流産を経て35歳の現在、妊娠中。無事出産出来ますように!

貧血気味

連日の有酸素運動により、(多分)
貧血気味です。
足の運動を行うと、足裏からの
衝撃で赤血球が破壊されることによる
運動性溶血性貧血が
起こるんだそうです。

それかも知れない!
女性は特に経血により貧血を
起こし易いので、
相乗効果なのかな。
今朝起きたら耳鳴りがしていたのです。
朝ごはんを食べてしばらくしたら
収まったけれど。

鉄分の摂取は、葉酸と一緒に
ちゃんとしているんだけどな。
足りないのかな。

運動のしすぎに注意しなきゃ。
明日は焼肉に行くので、
鉄分しっかり摂ってきます!!